Nato a La Spezia, guida la delegazione italiana del Gruppo dei Socialisti e Democratici presso il Parlamento europeo.
A 28 anni ha partecipato alle elezioni europee ed è stato eletto nella circoscrizione Nord-Ovest. Nel 2016 la rivista Forbes lo ha inserito tra gli under 30 più influenti nella politica dell’UE. Inoltre, nel marzo 2018 ha ricevuto il premio come miglior eurodeputato dell’anno (MEP Awards) nella categoria Occupazione e affari sociali, per il lungo lavoro sulla disoccupazione giovanile.
Nel 2019 è stato riconfermato eurodeputato con più di 50mila preferenze e nel nuovo mandato si è occupato del Fondo sociale europeo Plus, di digitalizzazione e intelligenza artificiale.